
ストレッチ体操
運動不足とストレスを解消。
ゆっくりと楽しく安全に行いますので
運動の苦手な方でもご参加いただけます。
脂肪燃焼の効果もあり、メタボ防止にも向いています。
- 曜日・時間
- 第1・3・4月曜日
14:45~15:45 - 受講料(月)
- 月額4,400円
- 講師
- 中根久美子
- 電話
- 代表 029-231-1111
運動不足とストレスを解消。
ゆっくりと楽しく安全に行いますので
運動の苦手な方でもご参加いただけます。
脂肪燃焼の効果もあり、メタボ防止にも向いています。
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